Πώς προετοιμάζεστε για ραντεβού με ορθοπαιδικό;
Για να προετοιμαστείτε για ραντεβού με ορθοπαιδικό, συγκεντρώστε το ιστορικό των συμπτωμάτων σας, τυχόν παλαιότερες απεικονιστικές εξετάσεις ή αποτελέσματα εξετάσεων, μια λίστα με τα φάρμακα που παίρνετε τώρα και μερικές σαφείς ερωτήσεις που θέλετε να απαντηθούν. Με καλή προετοιμασία, ο ορθοπαιδικός σας αξιολογεί πιο γρήγορα και ο χρόνος του ραντεβού πηγαίνει σε ό,τι μετράει περισσότερο για εσάς.
Τα βασικά σημεία
- Πριν πάτε, γράψτε πώς εξελίχθηκαν τα συμπτώματά σας: πότε ξεκίνησε το πρόβλημα, τι το χειροτερεύει και τι έχετε ήδη δοκιμάσει.
- Πάρτε μαζί σας τυχόν παλαιότερες απεικονίσεις, ακτινογραφίες, αιματολογικές εξετάσεις ή παραπεμπτικά.
- Ετοιμάστε μια σύντομη λίστα με τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε τακτικά.
- Σκεφτείτε τρεις έως πέντε ερωτήσεις που θέλετε να απαντηθούν, για να μην ξεχάσετε τίποτα τη μέρα του ραντεβού.
- Δεν χρειάζεστε πάντα απεικόνιση πριν από το πρώτο ραντεβού. Πολλοί ορθοπαιδικοί προτιμούν να σας εξετάσουν πρώτα.
Το ραντεβού με ορθοπαιδικό είναι η ευκαιρία να δει ένας ειδικός ένα πρόβλημα στα οστά, στις αρθρώσεις ή στο μυοσκελετικό σύστημα που δεν έχει βελτιωθεί. Είτε σας έστειλε ο γιατρός σας είτε κλείνετε ραντεβού ιδιωτικά μόνοι σας, λίγη προετοιμασία κάνει μεγάλη διαφορά. Σε αυτόν τον οδηγό θα δείτε τι να περιμένετε, τι να πάρετε μαζί σας και ποιες ερωτήσεις αξίζει να κάνετε. Αν δεν είστε σίγουροι αν χρειάζεστε καν ειδικό, διαβάστε τον οδηγό μας για το πότε να δείτε ειδικό.
Τι γίνεται στο πρώτο ραντεβού με ορθοπαιδικό;
Το πρώτο ραντεβού με ορθοπαιδικό κρατάει συνήθως από 20 έως 45 λεπτά και έχει συγκεκριμένη σειρά. Ο ορθοπαιδικός θα συζητήσει μαζί σας το ιστορικό σας, θα εξετάσει το σημείο που σας ενοχλεί, θα δει τυχόν απεικονίσεις ή αποτελέσματα εξετάσεων και μετά θα συζητήσετε τις επιλογές.
Συνήθως θα σας ζητήσει να κινήσετε την άρθρωση που πονάει ή να περπατήσετε, για να δει πώς λειτουργεί το σώμα σας εκείνη τη στιγμή. Φορέστε ρούχα που αφήνουν εύκολα ελεύθερο το σημείο. Για ραντεβού για γόνατο ή ισχίο, ένα φαρδύ παντελόνι ή ένα σορτς είναι ιδανικά.
Τι να πάρετε μαζί σας στο ραντεβού με ορθοπαιδικό;
Οι σωστές πληροφορίες γλιτώνουν χρόνο και βοηθούν τον ορθοπαιδικό να σχηματίσει πιο καθαρή εικόνα από την αρχή. Δείτε μια πρακτική λίστα.
Αν έχετε κάνει φυσικοθεραπεία, ενέσεις ή άλλες θεραπείες, σημειώστε τι βοήθησε και τι όχι. Έτσι ο ορθοπαιδικός ξέρει τι έχει ήδη αποκλειστεί και δεν επαναλαμβάνονται πράγματα χωρίς λόγο.
Ποιες ερωτήσεις να κάνετε στον ορθοπαιδικό χειρουργό;
Οι πιο χρήσιμες ερωτήσεις είναι αυτές που σας βοηθούν να καταλάβετε τη διάγνωσή σας, τις επιλογές σας και τι ακολουθεί. Δείτε μερικά παραδείγματα.
- Ποια είναι η πιο πιθανή αιτία των συμπτωμάτων μου; Ζητήστε από τον ορθοπαιδικό να σας το εξηγήσει με απλά λόγια.
- Χρειάζομαι άλλες εξετάσεις ή απεικονίσεις; Ο ορθοπαιδικός μπορεί να θέλει ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία, αιματολογικές εξετάσεις ή απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια στάση, ανάλογα με την εικόνα σας.
- Ποιες είναι οι θεραπευτικές μου επιλογές; Μάθετε όλους τους δρόμους, από τη συντηρητική αντιμετώπιση, όπως η φυσικοθεραπεία, μέχρι τις χειρουργικές επιλογές, αν υπάρχουν.
- Τι θα γίνει αν δεν κάνω τίποτα; Κάποιες παθήσεις μένουν σταθερές και αρκεί να παρακολουθούνται. Άλλες εξελίσσονται. Είναι χρήσιμο να το ξέρετε.
- Ποιοι είναι οι κίνδυνοι κάθε επιλογής; Κάθε παρέμβαση έχει υπέρ και κατά. Ένας καλός ορθοπαιδικός θα σας μιλήσει ανοιχτά γι' αυτά.
- Πόσο θα κρατήσει πιθανότατα η ανάρρωση; Αυτό επηρεάζει τη δουλειά σας, την καθημερινότητά σας και το τι περιμένετε.
- Να ζητήσω δεύτερη γνώμη; Ένας χειρουργός που έχει σιγουριά δεν θα σας αποθαρρύνει ποτέ να τη ζητήσετε.
Γράψτε τις ερωτήσεις σας από πριν. Τα ραντεβού μπορεί να μοιάζουν βιαστικά και είναι εύκολο να ξεχάσετε κάτι εκείνη τη στιγμή. Αν μπορείτε, πάρτε μαζί σας κάποιον που θα κρατά σημειώσεις όσο εσείς ακούτε.
Χρειάζεστε απεικόνιση πριν από το ραντεβού με ορθοπαιδικό;
Όχι πάντα. Πολλοί ορθοπαιδικοί προτιμούν να σας εξετάσουν πρώτα και μετά να αποφασίσουν ποια απεικόνιση χρειάζεται, αν χρειάζεται. Όταν οι εξετάσεις γίνονται πριν από την κλινική εξέταση, μερικές φορές βγαίνουν ευρήματα που φαίνονται ανησυχητικά στη γνωμάτευση, αλλά στην πραγματικότητα είναι φυσιολογικά για την ηλικία σας και δεν έχουν σχέση με τον πόνο σας.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που μια έτοιμη απεικόνιση πράγματι επιταχύνει τα πράγματα. Αν ο γιατρός σας έχει ήδη κανονίσει ακτινογραφίες, πάρτε τις μαζί σας. Αν ζείτε καιρό με ένα πρόβλημα στη μέση, στο ισχίο ή στο γόνατο και θέλετε πιο καθαρή εικόνα για τη συνολική ευθυγράμμιση του σώματός σας, η απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια στάση μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Σε αντίθεση με μια κλασική ακτινογραφία ξαπλωμένοι, η όρθια απεικόνιση καταγράφει τον σκελετό σας υπό φορτίο και δείχνει πώς ευθυγραμμίζονται η στάση σας, η λεκάνη και τα άκρα σας όταν δέχονται το βάρος της βαρύτητας. Μάθετε περισσότερα για το ScanAlign, την όρθια απεικόνιση EOS στο Λονδίνο.
Αν έχετε ήδη απεικόνιση και θέλετε να καταλάβετε τι σημαίνει η γνωμάτευσή σας, ο οδηγός μας για το πώς γράφονται τα αποτελέσματα της εξέτασης EOS εξηγεί τη διαδικασία.
Λίγα λόγια για τη μαγνητική τομογραφία. Η απεικόνιση EOS δείχνει τα οστά, τις αρθρώσεις και την ευθυγράμμιση όλου του σώματος σε όρθια στάση. Για μαλακά μόρια, δίσκους ή προβλήματα στα νεύρα, η μαγνητική τομογραφία είναι συνήθως το καλύτερο εργαλείο. Ο ορθοπαιδικός σας θα σας πει ποια απεικόνιση ταιριάζει στη δική σας περίπτωση.
Αν ο ορθοπαιδικός σας ζήτησε απεικόνιση ευθυγράμμισης σε όρθια στάση ή θέλετε να πάτε στο ραντεβού με καθαρή εικόνα της στάσης όλου του σώματός σας, μπορείτε να κλείσετε απεικόνιση για να την έχετε μαζί σας.
Τι να κάνετε μετά το ραντεβού με ορθοπαιδικό;
Φύγετε από το ραντεβού έχοντας καταλάβει καλά τρία πράγματα: την αρχική διάγνωση, τα επόμενα βήματα που συμφωνήσατε και πότε θα γίνει η επανεξέταση. Αν κάτι δεν είναι σαφές, ρωτήστε πριν φύγετε. Όταν πρόκειται για το σώμα σας, καμία ερώτηση δεν είναι χαζή.
Στο σπίτι, ξαναδείτε τις σημειώσεις που κρατήσατε εσείς ή ο συνοδός σας. Αν ο ορθοπαιδικός πρότεινε κι άλλη απεικόνιση, φυσικοθεραπεία ή γνώμη χειρουργού, συνήθως θα λάβετε μια επιστολή με περίληψη του πλάνου. Φυλάξτε τη σε ασφαλές μέρος, γιατί θα σας φανεί χρήσιμη αν αργότερα δείτε άλλον επαγγελματία υγείας.
Η κοινή λήψη αποφάσεων σημαίνει ότι είστε ισότιμος συνεργάτης σε όλη τη διαδικασία. Αν δεν είστε σίγουροι για μια θεραπεία που σας προτείνεται, είναι απολύτως λογικό να πάρετε χρόνο να το σκεφτείτε, να διαβάσετε μόνοι σας ή να ζητήσετε δεύτερη γνώμη πριν δεσμευτείτε.
Πριν ξεκινήσετε μια θεραπεία ή αλλάξετε αυτήν που κάνετε ήδη, αξίζει να έχετε μια λεπτομερή διάγνωση. Το αν η αιτία βρίσκεται στη λεκάνη, στα πόδια ή στη σπονδυλική στήλη αλλάζει το τι θα σας βοηθήσει πραγματικά.
Επείγοντα συμπτώματα
Αν οποιαδήποτε στιγμή εμφανίσετε ξαφνικό μούδιασμα, αδυναμία ή απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, μην περιμένετε το επόμενο ραντεβού. Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα. Αυτά τα συμπτώματα χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα.
Συχνές ερωτήσεις
Οι περισσότεροι ιδιώτες ορθοπαιδικοί θα σας δουν χωρίς παραπεμπτικό από τον γιατρό σας. Ωστόσο, κάποιες ασφαλιστικές εταιρείες το ζητούν για να καλύψουν το κόστος. Αν πληρώνετε εσείς, συνήθως μπορείτε να κλείσετε ραντεβού απευθείας.
Το πρώτο ραντεβού κρατάει συνήθως από 20 έως 45 λεπτά. Τα ραντεβού επανεξέτασης είναι συχνά πιο σύντομα, γύρω στα 15 με 20 λεπτά, γιατί η αρχική δουλειά έχει ήδη γίνει.
Φορέστε φαρδιά, άνετα ρούχα που αφήνουν εύκολα ελεύθερο το σημείο που σας ενοχλεί. Για προβλήματα στο γόνατο και στο ισχίο, ένα σορτς ή ένα φαρδύ παντελόνι είναι ιδανικά. Μπορεί να σας ζητηθεί να φορέσετε ρόμπα για πιο λεπτομερή εξέταση.
Όχι απαραίτητα. Πολλοί ορθοπαιδικοί προτιμούν να σας εξετάσουν πρώτα και μετά να ζητήσουν απεικόνιση με βάση τα ευρήματα. Αν έχετε ήδη εξετάσεις από παλαιότερο έλεγχο, πάρτε τις μαζί σας για να μη χρειαστεί να επαναληφθεί τίποτα.
Ναι, και συχνά είναι καλή ιδέα. Ένας συνοδός μπορεί να κρατήσει σημειώσεις, να θυμηθεί λεπτομέρειες που μπορεί να σας ξεφύγουν και να σας στηρίξει όταν συζητάτε τις θεραπευτικές επιλογές.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο ορθοπαιδικός με τον τίτλο «σύμβουλος» είναι πλήρως εκπαιδευμένος ειδικός που έχει ολοκληρώσει την ανώτερη χειρουργική εκπαίδευση. Είναι χειρουργοί με πλήρη προσόντα, αλλά ο τίτλος «σύμβουλος» δείχνει την αρχαιότητα και τον ρόλο τους, όχι ξεχωριστό επάγγελμα. Δεν καταλήγει κάθε ραντεβού σε χειρουργείο.
Η απεικόνιση EOS καταγράφει όλο το σώμα σας ενώ στέκεστε όρθιοι και δείχνει πώς ευθυγραμμίζονται τα οστά και οι αρθρώσεις σας κάτω από το δικό σας βάρος. Μια κλασική ακτινογραφία γίνεται συνήθως ξαπλωμένοι και εστιάζει σε μία μόνο περιοχή, οπότε μπορεί να μη δείξει προβλήματα ευθυγράμμισης που φαίνονται μόνο όταν στέκεστε. Επιπλέον, η EOS χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια κλασική ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη.
Μερικές φορές. Αν η κλινική εικόνα είναι σαφής, ο ορθοπαιδικός μπορεί να σας δώσει αμέσως μια αρχική διάγνωση. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί κι άλλη απεικόνιση ή εξετάσεις πριν επιβεβαιώσει τι συμβαίνει.
Αν δεν είστε σίγουροι για μια διάγνωση ή για μια θεραπεία που σας προτείνεται, η δεύτερη γνώμη είναι πάντα λογική. Ένας καλός ορθοπαιδικός θα στηρίξει την απόφασή σας να τη ζητήσετε. Πάρτε μαζί σας στο δεύτερο ραντεβού αντίγραφα από όλα τα αποτελέσματα και τις σημειώσεις σας.
Το ScanAlign κάνει διαγνωστική απεικόνιση, όχι ορθοπαιδικά ραντεβού. Η τιμή για ασθενείς που ταξιδεύουν από το εξωτερικό επιβεβαιώνεται στη δωρεάν βιντεοκλήση γνωριμίας.
Θέλετε να πάτε στο ραντεβού με καθαρή εικόνα;
Μια δωρεάν βιντεοκλήση με τον τεχνολόγο ακτινολόγο μας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε αν η απεικόνιση ευθυγράμμισης σε όρθια στάση θα σας ήταν χρήσιμη πριν ή μετά το ραντεβού σας με τον ορθοπαιδικό.
Κλείστε δωρεάν βιντεοκλήσηΣυντάκτης: Αμπάς Ντάμι (Abbas Dhami), ειδικός τεχνολόγος ακτινολόγος
Πηγές
- NHS. «Ορθοπαιδική χειρουργική». Επισκόπηση των ορθοπαιδικών υπηρεσιών και τι να περιμένετε. nhs.uk
- British Orthopaedic Association. «Πληροφορίες για ασθενείς: προετοιμασία για το ραντεβού σας». boa.ac.uk
- General Medical Council. «Λήψη αποφάσεων και συναίνεση». Οδηγίες για την κοινή λήψη αποφάσεων από γιατρούς και ασθενείς. gmc-uk.org, 2020.
Αυτή η σελίδα δίνει γενικές πληροφορίες και δεν αποτελεί διάγνωση.
Το ScanAlign είναι η εμπορική επωνυμία της CoreMed Solutions Ltd και λειτουργεί με την άδεια CQC του The Harley Street Hospital.