Τι γίνεται σε μια σωστή αξιολόγηση στάσης σώματος;
Μια σωστή αξιολόγηση στάσης σώματος μετρά την ευθυγράμμιση όλου του σώματός σας, ενώ στέκεστε όρθιοι και σηκώνετε το βάρος σας. Ελέγχει πώς ευθυγραμμίζονται το κεφάλι, οι ώμοι, η σπονδυλική στήλη, η λεκάνη, τα γόνατα και τα πέλματα, από μπροστά προς τα πίσω και από τη μία πλευρά στην άλλη. Τα αποτελέσματα δίνουν αντικειμενικούς αριθμούς. Αυτοί βοηθούν να βρεθεί η πραγματική πηγή του πόνου ή της δυσκαμψίας, ακόμη κι όταν βρίσκεται μακριά από το σημείο που την νιώθετε.
Τα βασικά σημεία
- Μια διεξοδική αξιολόγηση στάσης σώματος γίνεται όρθια, γιατί όταν ξαπλώνετε οι μύες χαλαρώνουν και μπορεί να κρυφτούν προβλήματα ευθυγράμμισης.
- Μετρά το σώμα σας από το κεφάλι ως τα πέλματα ως μια ενωμένη αλυσίδα, όχι μόνο το σημείο που πονάει.
- Οι αντικειμενικές μετρήσεις δίνουν στον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί σαφή δεδομένα, για να σχεδιάσει τη θεραπεία και να παρακολουθεί την πρόοδο.
- Μια όρθια ακτινογραφία EOS καταγράφει την πλήρη εικόνα σε μία μόνο λήψη με χαμηλή ακτινοβολία.
Τι είναι η αξιολόγηση στάσης σώματος και γιατί έχει σημασία;
Η αξιολόγηση στάσης σώματος είναι μια οργανωμένη εξέταση του πώς ευθυγραμμίζονται ο σκελετός και οι αρθρώσεις σας όταν στέκεστε. Έχει σημασία γιατί η κακή ευθυγράμμιση βάζει επιπλέον φορτίο σε ορισμένους μύες, αρθρώσεις και δίσκους. Αυτό το επιπλέον φορτίο είναι συχνά η κρυφή αιτία ενός επίμονου πόνου.
Πολλοί άνθρωποι με χρόνια προβλήματα στη μέση, το ισχίο ή το γόνατο έχουν ήδη κάνει εξετάσεις που βγήκαν «φυσιολογικές». Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η απεικόνιση γίνεται ξαπλωμένη. Τότε η βαρύτητα δεν δρα και οι μύες χαλαρώνουν σε μια ουδέτερη θέση. Η όρθια αξιολόγηση στάσης σώματος δείχνει τι γίνεται πραγματικά όταν το σώμα σας σηκώνει το δικό του βάρος.
Τι περιλαμβάνει μια πλήρης αξιολόγηση στάσης σώματος;
Μια πλήρης αξιολόγηση στάσης σώματος εξετάζει την ευθυγράμμισή σας από το κεφάλι ως τα πέλματα σε δύο επίπεδα: το μετωπιαίο επίπεδο (πρόσθια όψη) και το οβελιαίο επίπεδο (πλάγια όψη). Αυτά μετρώνται συνήθως.
Είναι το κεφάλι σας στο κέντρο, πάνω από το σώμα, ή έχει μετατοπιστεί μπροστά, πίσω ή στο πλάι;
Είναι οι ώμοι σας στο ίδιο ύψος ή ο ένας είναι πιο ψηλά από τον άλλο;
Ελέγχονται οι φυσικές καμπύλες του αυχένα, της ράχης και της μέσης, για το αν είναι υπερβολικές ή πολύ μικρές.
Μια λεκάνη με κλίση ή στροφή μπορεί να μετατοπίσει το φορτίο σε όλη τη σπονδυλική στήλη και τα πόδια.
Η γωνία των γονάτων σας και πώς μοιράζουν τα πόδια σας το βάρος υπό την επίδραση της βαρύτητας.
Πώς πατούν τα πέλματά σας στο έδαφος και αν επηρεάζουν την ευθυγράμμιση πιο πάνω στην αλυσίδα.
Όλες μαζί, αυτές οι μετρήσεις φτιάχνουν έναν πλήρη χάρτη της μετωπιαίας ισορροπίας σας (συμμετρία αριστερά και δεξιά) και της οβελιαίας ισορροπίας σας (καμπύλες από μπροστά προς τα πίσω). Για περισσότερα, διαβάστε τον οδηγό μας για την ευθυγράμμιση του σώματος.
Γιατί η αξιολόγηση στάσης σώματος πρέπει να γίνεται όρθια;
Η όρθια θέση είναι απαραίτητη, γιατί η βαρύτητα είναι αυτή που αποκαλύπτει τα προβλήματα ευθυγράμμισης. Όταν ξαπλώνετε για μια κλασική ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία, οι μύες χαλαρώνουν και η πίεση στις αρθρώσεις μειώνεται. Μια κλίση ή μετατόπιση που σας προκαλεί πόνο κάθε μέρα μπορεί να χαθεί στην εξέταση. Έτσι τα αποτελέσματα φαίνονται φυσιολογικά, ενώ εσείς δεν νιώθετε καλά.
Η βαρύτητα δρα. Οι μύες, οι σύνδεσμοι και οι αρθρώσεις σας φορτίζονται ακριβώς όπως στην καθημερινή ζωή. Κάθε ανισορροπία, αντιστάθμιση ή μη φυσιολογική καμπύλη φαίνεται και μπορεί να μετρηθεί. Γι' αυτό η όρθια αξιολόγηση στάσης σώματος δίνει την πιο ακριβή εικόνα του πώς λειτουργεί πραγματικά το σώμα σας.
Η βαρύτητα δεν δρα. Η σπονδυλική στήλη επιμηκύνεται, η λεκάνη πηγαίνει σε ουδέτερη θέση και οι αντισταθμίσεις χαλαρώνουν. Η εξέταση μπορεί να φαίνεται καθησυχαστική, αλλά δεν δείχνει τι γίνεται όταν στέκεστε, περπατάτε ή κάθεστε όλη μέρα στο γραφείο.
Το σώμα σας είναι μια ενωμένη αλυσίδα από τα πέλματα ως το κεφάλι. Ένα πρόβλημα σε ένα σημείο, για παράδειγμα μια κλίση της λεκάνης, μπορεί να κάνει τη σπονδυλική στήλη να αντισταθμίζει από πάνω και το γόνατο από κάτω. Ο πόνος συχνά εμφανίζεται μακριά από την πραγματική αιτία. Μια όρθια αξιολόγηση όλου του σώματος καταγράφει ολόκληρη την αλυσίδα με μία φορά. Μάθετε περισσότερα για την ταλάντευση του σώματος στην όρθια στάση και πώς μικρές μετατοπίσεις επηρεάζουν την καθημερινή κίνηση.
Πώς γίνεται η αξιολόγηση στάσης σώματος στη ScanAlign;
Στη ScanAlign, όρθια απεικόνιση EOS στη Harley Street, η διαδικασία συνδυάζει κλινική εμπειρία με προηγμένη όρθια απεικόνιση. Δείτε τι να περιμένετε.
Δωρεάν βιντεοσυμβουλευτική
Ένας ειδικός ακτινοτεχνολόγος εξετάζει το ιστορικό σας, τα συμπτώματά σας και τυχόν προηγούμενες απεικονίσεις. Αυτό βοηθά να κριθεί αν μια όρθια απεικόνιση είναι το σωστό επόμενο βήμα για εσάς.
Όρθια απεικόνιση EOS
Στέκεστε φυσικά μέσα στο σύστημα EOS, ενώ αυτό καταγράφει μια εικόνα ολόκληρου του σκελετού σας, από το κεφάλι ως τα πέλματα, σε περίπου 20 δευτερόλεπτα. Η εξέταση χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, περίπου δέκα φορές λιγότερη.
Ανάλυση και έκθεση
Οι εικόνες σας αναλύονται για να βγουν αντικειμενικές μετρήσεις ευθυγράμμισης. Η έκθεση χαρτογραφεί τη μετωπιαία και την οβελιαία ισορροπία σας, τη θέση της λεκάνης και τυχόν αντισταθμίσεις.
Επόμενα βήματα
Η έκθεση σας δίνεται και, αν το θέλετε, στέλνεται και στον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί. Η ίδια εξέταση μπορεί να επαναληφθεί αργότερα για να φανεί η αλλαγή με τον καιρό, ώστε να έχετε ένα αξιόπιστο σημείο αναφοράς.
Για όλη τη διαδικασία βήμα βήμα, δείτε τι να περιμένετε σε μια αξιολόγηση ευθυγράμμισης.
Ποιοι να σκεφτούν μια ιδιωτική αξιολόγηση στάσης σώματος;
Η όρθια αξιολόγηση στάσης σώματος είναι πιο χρήσιμη για ενήλικες με συμπτώματα που συνεχίζονται και δεν έχουν εξηγηθεί πλήρως από προηγούμενες απεικονίσεις ή εξετάσεις.
Ταιριάζει
- Επίμονος πόνος στη μέση, το ισχίο ή το γόνατο με φυσιολογικές προηγούμενες απεικονίσεις
- Εμφανής ασυμμετρία, όπως ο ένας ώμος πιο ψηλά ή γέρσιμο προς τη μία πλευρά
- Προετοιμασία για χειρουργείο σε άρθρωση ή στη σπονδυλική στήλη, ή ανάρρωση μετά από αυτό
- Θέλετε αντικειμενικές μετρήσεις αναφοράς για να τις παρακολουθείτε με τον καιρό
Ίσως δεν ταιριάζει
- Υποψιάζεστε πρόβλημα σε μαλακά μόρια, δίσκο ή νεύρο (η μαγνητική τομογραφία είναι συνήθως καλύτερη γι' αυτό)
- Έχετε ξαφνικό έντονο πόνο, μούδιασμα, αδυναμία ή απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια από τον γιατρό σας ή στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων
- Χρειάζεστε γρήγορη διάγνωση για κάταγμα ή οξύ τραυματισμό
Λίγα λόγια για τη μαγνητική τομογραφία. Το EOS δείχνει τα οστά, τις αρθρώσεις και την ευθυγράμμιση με μεγάλη καθαρότητα. Για μαλακά μόρια, δίσκους ή νεύρα, η μαγνητική τομογραφία είναι συνήθως το καλύτερο εργαλείο. Οι δύο εξετάσεις αλληλοσυμπληρώνονται. Αν τα συμπτώματά σας δείχνουν πρόβλημα σε δίσκο ή νεύρο, ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί μπορεί να προτείνει μαγνητική τομογραφία αντί για όρθια αξιολόγηση ή μαζί με αυτήν.
Πριν ξεκινήσετε μια θεραπεία, ή πριν αλλάξετε αυτήν που ήδη κάνετε, αξίζει να έχετε μια λεπτομερή διάγνωση. Το αν η αιτία βρίσκεται στη λεκάνη, στα πόδια ή στη σπονδυλική στήλη αλλάζει το τι θα σας βοηθήσει πραγματικά.
Αναρωτιέστε αν μια αξιολόγηση στάσης σώματος θα μπορούσε να εξηγήσει τα συμπτώματά σας; Ξεκινήστε με μια δωρεάν βιντεοσυμβουλευτική. Ένας ειδικός ακτινοτεχνολόγος θα δει την περίπτωσή σας και θα σας πει αν η όρθια απεικόνιση είναι το σωστό βήμα.
Κλείστε δωρεάν βιντεοσυμβουλευτικήΣυχνές ερωτήσεις για την αξιολόγηση στάσης σώματος
Μετρά την ευθυγράμμιση του κεφαλιού, των ώμων, της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης, των γονάτων και των πελμάτων σας, ενώ στέκεστε. Ελέγχει την ισορροπία σας από τη μία πλευρά στην άλλη (μετωπιαία) και τις καμπύλες σας από μπροστά προς τα πίσω (οβελιαία). Έτσι βγαίνουν αντικειμενικοί αριθμοί που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί.
Όχι. Η ScanAlign είναι ιδιωτική κλινική με αυτοχρηματοδότηση, οπότε μπορείτε να απευθυνθείτε απευθείας. Ξεκινάτε με μια δωρεάν βιντεοσυμβουλευτική, για να ελεγχθεί αν η όρθια απεικόνιση ταιριάζει στην περίπτωσή σας.
Η απεικόνιση EOS καταγράφει όλο το σώμα σας σε μία όρθια εικόνα, από το κεφάλι ως τα πέλματα, με περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, περίπου δέκα φορές λιγότερη. Μια κανονική ακτινογραφία συνήθως καλύπτει μόνο μία περιοχή και συχνά γίνεται ξαπλωμένη, οπότε χάνεται η επίδραση της βαρύτητας στην ευθυγράμμισή σας.
Ναι. Το σύστημα EOS χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, περίπου δέκα φορές λιγότερη. Είναι ένα από τα συστήματα απεικόνισης σκελετού με τη χαμηλότερη δόση που υπάρχουν.
Η ίδια η λήψη διαρκεί περίπου 20 δευτερόλεπτα. Το ραντεβού συνολικά κρατά περισσότερο, γιατί περιλαμβάνει την τοποθέτησή σας και τον έλεγχο των εικόνων σας.
Για ασθενείς που έρχονται από το εξωτερικό, η τιμή επιβεβαιώνεται στη δωρεάν βιντεοσυμβουλευτική, την οποία μπορείτε να κλείσετε από τη σελίδα κράτησης αξιολόγησης στάσης σώματος.
Μπορεί να εντοπίσει προβλήματα ευθυγράμμισης που ίσως συμβάλλουν στον πόνο σας. Επειδή το σώμα σας λειτουργεί ως μια ενωμένη αλυσίδα, ένα πρόβλημα σε ένα σημείο μπορεί να προκαλεί συμπτώματα αλλού. Μια όρθια εικόνα όλου του σώματος βοηθά να συνδεθούν κομμάτια που οι απεικονίσεις μίας περιοχής μπορεί να χάσουν.
Η ScanAlign παρέχει διαγνωστική απεικόνιση, όχι συστάσεις για θεραπεία. Η έκθεσή σας δίνει αντικειμενικές μετρήσεις που ο χειρουργός, ο φυσικοθεραπευτής ή άλλος επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί μπορεί να χρησιμοποιήσει για τις αποφάσεις θεραπείας, μαζί και για το αν χρειάζεται χειρουργείο.
Ναι. Επειδή η εξέταση δίνει ακριβείς μετρήσεις που μπορούν να επαναληφθούν, λειτουργεί καλά ως σημείο αναφοράς. Μια νέα εξέταση μήνες αργότερα μπορεί να δείξει αν η ευθυγράμμισή σας άλλαξε μετά από θεραπεία ή αποκατάσταση.
Φορέστε άνετα, εφαρμοστά ρούχα χωρίς μεταλλικά κουμπώματα, όπως φερμουάρ ή πόρπες. Μπορεί να σας ζητηθεί να φορέσετε ρόμπα, αν χρειαστεί. Όλες οι λεπτομέρειες υπάρχουν στον οδηγό τι να περιμένετε σε μια αξιολόγηση ευθυγράμμισης.
Θέλετε να δείτε την πλήρη εικόνα;
Μια δωρεάν βιντεοσυμβουλευτική είναι ο πιο εύκολος τρόπος να μάθετε αν μια όρθια αξιολόγηση στάσης σώματος είναι κατάλληλη για εσάς. Χωρίς παραπεμπτικό, χωρίς καμία δέσμευση.
Κλείστε δωρεάν βιντεοσυμβουλευτικήΣυντάκτης: Αμπάς Ντάμι (Abbas Dhami), Ειδικός Ακτινοτεχνολόγος Διαγνωστικής Απεικόνισης
Πηγές
- Dubousset, J. et al. "EOS: A new imaging concept." European Spine Journal, 2010. Επισκόπηση της όρθιας διεπίπεδης απεικόνισης χαμηλής δόσης και των κλινικών εφαρμογών της.
- Glassman, S.D. et al. "The impact of positive sagittal balance in adult spinal deformity." Spine, 2005;30(18):2024-2029. Δείχνει τη σχέση ανάμεσα στην όρθια οβελιαία ισορροπία και την έκβαση των ασθενών.
- NHS. "Back pain: causes, treatment, and when to get help." nhs.uk/conditions/back-pain. Γενικές οδηγίες για την αξιολόγηση του πόνου στη μέση και τα προειδοποιητικά συμπτώματα.
Η σελίδα αυτή δίνει γενικές πληροφορίες και δεν αποτελεί διάγνωση.
Η ScanAlign είναι η εμπορική επωνυμία της CoreMed Solutions Ltd και λειτουργεί με την άδεια CQC του The Harley Street Hospital.