Κλινική πόνου πλάτης: τι να περιμένετε από την αξιολόγηση;
Η αξιολόγηση σε μια κλινική πόνου πλάτης συνήθως περιλαμβάνει λεπτομερές ιστορικό, κλινική εξέταση και, όταν χρειάζεται, απεικόνιση. Ο στόχος είναι να βρεθεί τι προκαλεί τον πόνο σας, όχι μόνο πού πονάτε. Η απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια θέση μπορεί να δείξει προβλήματα ευθυγράμμισης που οι συνηθισμένες εξετάσεις σε ξαπλωτή θέση συχνά δεν εντοπίζουν.
Τα βασικά σημεία
- Μια σωστή αξιολόγηση εξετάζει όλο το σώμα, όχι μόνο το σημείο που πονάει.
- Ο πόνος στην πλάτη συχνά εμφανίζεται επειδή ένα σημείο του σώματος αντισταθμίζει ένα πρόβλημα κάπου αλλού.
- Η απεικόνιση σε όρθια θέση δείχνει πώς συμπεριφέρονται η σπονδυλική στήλη και η λεκάνη κάτω από το βάρος του σώματός σας.
- Η απεικόνιση EOS χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη.
- Δεν χρειάζεστε παραπεμπτικό από τον γιατρό σας για να κλείσετε ιδιωτικό ραντεβού στο ScanAlign.
Αν ζείτε με πόνο στην πλάτη εδώ και εβδομάδες ή μήνες, ξέρετε ήδη πόσο κουραστικό μπορεί να είναι. Πόνος που δεν περνάει, πιάσιμο κάθε πρωί, ένας ενοχλητικός, βουβός πόνος που αλλάζει θέση. Ίσως έχετε δοκιμάσει παυσίπονα, ασκήσεις ή ξεκούραση, αλλά τίποτα δεν σας έδωσε μια σαφή απάντηση για το τι πραγματικά συμβαίνει.
Γι' αυτό ακριβώς υπάρχει μια κλινική πόνου πλάτης. Προσφέρει μια οργανωμένη αξιολόγηση που στοχεύει να βρει την πηγή του προβλήματος, ώστε όποιος σας θεραπεύει να έχει τις πληροφορίες που χρειάζεται για να σας βοηθήσει.
Πότε να επισκεφθείτε μια κλινική πόνου πλάτης;
Αξίζει να το σκεφτείτε όταν ο πόνος κρατάει περισσότερο από λίγες εβδομάδες, επανέρχεται συνέχεια ή επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Αυτές είναι συχνές ενδείξεις ότι μια αξιολόγηση θα μπορούσε να βοηθήσει.
Πόνος στην πλάτη που κρατάει πάνω από τέσσερις με έξι εβδομάδες και δεν βελτιώθηκε με ξεκούραση ή απλά παυσίπονα.
Πόνος που ηρεμεί και μετά ξαναφουντώνει, καμιά φορά σε λίγο διαφορετικό σημείο κάθε φορά.
Δυσκολία να κάθεστε στη δουλειά, να κοιμάστε άνετα, να γυμνάζεστε ή να κάνετε τις καθημερινές σας δουλειές.
Πόνος στην πλάτη που απλώνεται στους γοφούς, τους γλουτούς ή τα πόδια. Αυτό δείχνει ότι η αιτία ίσως δεν βρίσκεται εκεί όπου πονάτε περισσότερο.
Σημαντικό: ζητήστε άμεσα βοήθεια αν έχετε κάποιο από τα παρακάτω. Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα και στα δύο πόδια, απώλεια ελέγχου των ούρων ή των κοπράνων, ξαφνική αδυναμία στα πόδια ή έντονο πόνο μετά από τραυματισμό. Επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας ή πηγαίνετε κατευθείαν στα επείγοντα. Αυτά τα συμπτώματα χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα, όχι ένα απλό ραντεβού σε κλινική πόνου πλάτης.
Τι γίνεται σε μια αξιολόγηση πόνου στην πλάτη;
Μια καλή αξιολόγηση ακολουθεί μια σαφή σειρά. Ξεκινά με το ιστορικό σας, συνεχίζει με την κλινική εξέταση και μετά χρησιμοποιεί απεικόνιση όπου χρειάζεται, ώστε να σχηματιστεί πλήρης εικόνα.
1. Το ιστορικό σας
Ο επαγγελματίας υγείας θα σας ρωτήσει πότε ξεκίνησε ο πόνος, τι τον καλυτερεύει ή τον χειροτερεύει, πώς επηρεάζει τη δουλειά και τον ύπνο σας και αν έχετε κάνει θεραπεία ή εξετάσεις στο παρελθόν. Αυτή η συζήτηση συχνά φέρνει στο φως μοτίβα που ίσως δεν είχατε προσέξει.
2. Κλινική εξέταση
Θα σας ζητηθεί να σταθείτε, να κινηθείτε και να σκύψετε, ώστε ο επαγγελματίας υγείας να εκτιμήσει το εύρος κίνησης, τη στάση του σώματος και την ισορροπία των μυών σας. Μπορεί να ελέγξει τα αντανακλαστικά, την αισθητικότητα και τη δύναμη στα πόδια σας, για να δει αν εμπλέκονται νεύρα.
3. Απεικόνιση
Αν χρειάζεται απεικόνιση, δίνει μια αντικειμενική εικόνα των οστών, των αρθρώσεων και της ευθυγράμμισής σας. Το είδος της απεικόνισης έχει σημασία. Οι περισσότερες συνηθισμένες εξετάσεις γίνονται ξαπλωμένοι, κάτι που αλλάζει τον τρόπο που φορτίζεται το σώμα. Μια εξέταση σε όρθια θέση δείχνει πώς είναι πραγματικά η σπονδυλική σας στήλη όταν δέχεται τη βαρύτητα, στη θέση που περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
Γιατί έχει σημασία η απεικόνιση σε όρθια θέση για τον πόνο στην πλάτη;
Έχει σημασία γιατί καταγράφει τον σκελετό σας κάτω από το βάρος του σώματός σας και δείχνει προβλήματα ευθυγράμμισης που χάνονται όταν ξαπλώνετε. Όταν ξαπλώνετε για μια απλή ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία, οι μύες χαλαρώνουν και η βαρύτητα σταματά να τραβά τις αρθρώσεις. Σε αυτή τη θέση η σπονδυλική στήλη μπορεί να φαίνεται σχετικά φυσιολογική, ακόμη κι αν δεν λειτουργεί φυσιολογικά όταν είστε όρθιοι.
Το σώμα σας είναι μια αλυσίδα όπου όλα συνδέονται. Μια μικρή κλίση της λεκάνης, μια διαφορά στο μήκος των ποδιών ή μια μετατόπιση στην ευθυγράμμιση του ισχίου μπορούν να αναγκάσουν τη σπονδυλική στήλη να αντισταθμίσει. Με τον καιρό, αυτή η αντιστάθμιση οδηγεί σε καταπόνηση, φθορά και πόνο. Ο πόνος μπορεί να εμφανίζεται στη μέση, όμως η βασική αιτία ίσως βρίσκεται στη λεκάνη, στο ισχίο ή ακόμη πιο χαμηλά. Μια απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια θέση τα καταγράφει όλα αυτά σε μία μόνο εξέταση.
Το EOS είναι ένα είδος ακτινογραφίας χαμηλής δόσης σε όρθια θέση που καταγράφει ολόκληρο τον σκελετό σας, από το κεφάλι ως τα πόδια, με μία λήψη. Χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη. Έτσι είναι πρακτικό για απεικόνιση όλου του σώματος, με πολύ χαμηλή έκθεση σε ακτινοβολία.
Το αποτέλεσμα είναι ένας λεπτομερής χάρτης της ευθυγράμμισής σας, που ο ειδικός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει για να σχεδιάσει τη θεραπεία με ακρίβεια. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το πώς λειτουργεί η απεικόνιση όλου του σώματος EOS.
Πότε είναι καλύτερη επιλογή η μαγνητική τομογραφία; Το EOS δείχνει εξαιρετικά τα οστά, τις αρθρώσεις και την ευθυγράμμιση. Για μαλακά μόρια, δίσκους ή νεύρα, η μαγνητική είναι συνήθως το καλύτερο εργαλείο. Αν ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί υποψιάζεται πρόβλημα σε δίσκο ή πίεση νεύρου, μπορεί να προτείνει μαγνητική μαζί με την όρθια απεικόνιση ή αντί γι' αυτήν. Οι δύο εξετάσεις συχνά αλληλοσυμπληρώνονται.
Σας ταιριάζει μια ιδιωτική κλινική πόνου πλάτης;
Μια ιδιωτική κλινική πόνου πλάτης σας ταιριάζει αν θέλετε μια λεπτομερή αξιολόγηση χωρίς μεγάλη αναμονή ή αν οι προηγούμενες εξετάσεις δεν σας έδωσαν σαφή απάντηση. Δεν είναι ο σωστός δρόμος για όλους.
- Πόνο στην πλάτη που κρατάει πάνω από τέσσερις με έξι εβδομάδες
- Πόνο που απλώνεται στους γοφούς, τους γλουτούς ή τα πόδια
- Προηγούμενες εξετάσεις που έδειξαν «τίποτα», ενώ ο πόνος συνεχίζεται
- Ανησυχία για τη στάση ή την ευθυγράμμιση που επισήμανε φυσικοθεραπευτής ή οστεοπαθητικός
- Πόνο μετά από προηγούμενη επέμβαση στη σπονδυλική στήλη ή σε άρθρωση που δεν έχει υποχωρήσει
- Ο πόνος είναι καινούργιος και ήπιος και βελτιώνεται μόνος του
- Δεν έχετε δοκιμάσει ακόμη τα βασικά μόνοι σας (κίνηση, ήπια άσκηση)
- Χρειάζεστε επείγουσα φροντίδα για ανησυχητικά συμπτώματα (δείτε παραπάνω)
Δεν είστε σίγουροι αν μια απεικόνιση σε όρθια θέση θα βοηθούσε τον πόνο σας; Το ScanAlign προσφέρει δωρεάν συμβουλευτική βιντεοκλήση για να συζητήσετε την περίπτωσή σας πριν δεσμευτείτε σε οτιδήποτε.
Κλείστε δωρεάν βιντεοκλήσηΣτο ScanAlign δεν χρειάζεστε παραπεμπτικό από τον γιατρό σας. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού απευθείας. Το κέντρο βρίσκεται στο 19 Harley Street, London και ειδικεύεται στην απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια θέση με EOS. Είναι υπηρεσία διαγνωστικής απεικόνισης, άρα η εξέταση και η γνωμάτευση δίνουν σε εσάς και στον επαγγελματία υγείας που σας θεραπεύει τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να σχεδιάσετε το σωστό επόμενο βήμα. Η τιμή για ασθενείς που ταξιδεύουν από το εξωτερικό επιβεβαιώνεται στη δωρεάν βιντεοκλήση. Για την ασφάλεια και το τι να περιμένετε, δείτε τη σελίδα με τις συχνές ερωτήσεις.
Ποια σημεία του σώματος μπορεί να επηρεάζουν τον πόνο στην πλάτη;
Επειδή το σώμα λειτουργεί σαν αλυσίδα, ένα πρόβλημα σε ένα σημείο συχνά προκαλεί πόνο σε άλλο. Μια αξιολόγηση πόνου στην πλάτη πρέπει να λαμβάνει υπόψη και αυτά τα σημεία.
Πριν ξεκινήσετε μια θεραπεία ή αλλάξετε αυτή που κάνετε, αξίζει να έχετε μια λεπτομερή διάγνωση. Αν ξέρετε αν η αιτία βρίσκεται στη λεκάνη, στα πόδια ή στη σπονδυλική στήλη, αλλάζει το τι θα σας βοηθήσει στην πράξη.
Συχνές ερωτήσεις για τις κλινικές πόνου πλάτης
Όχι στο ScanAlign. Μπορείτε να απευθυνθείτε απευθείας και να κλείσετε δωρεάν βιντεοκλήση χωρίς παραπεμπτικό από τον γιατρό σας. Αν έχετε παραπεμπτικό, είστε ευπρόσδεκτοι να το φέρετε μαζί σας.
Ο φυσικοθεραπευτής εστιάζει στην αποκατάσταση μέσα από κίνηση και άσκηση. Μια αξιολόγηση σε κλινική πόνου πλάτης μπορεί να περιλαμβάνει απεικόνιση για να εντοπιστούν δομικά προβλήματα ή προβλήματα ευθυγράμμισης που η εξέταση με τα χέρια μόνο δεν μπορεί να βρει. Οι δύο υπηρεσίες συχνά συνεργάζονται καλά.
Το EOS είναι ακτινογραφία χαμηλής δόσης σε όρθια θέση που καταγράφει ολόκληρο τον σκελετό σας, από το κεφάλι ως τα πόδια. Δείχνει πώς είναι ευθυγραμμισμένα τα οστά και οι αρθρώσεις σας όταν σηκώνουν το βάρος του σώματος, κάτι απαραίτητο για να κατανοηθεί ο πόνος στην πλάτη που προκαλείται από προβλήματα ευθυγράμμισης.
Ναι. Το EOS χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη. Έτσι είναι μία από τις επιλογές απεικόνισης του σκελετού με τη χαμηλότερη δόση που υπάρχουν.
Η τιμή για ασθενείς που ταξιδεύουν από το εξωτερικό επιβεβαιώνεται στη δωρεάν βιντεοκλήση. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στη σελίδα συχνών ερωτήσεων του ScanAlign. Η πρώτη βιντεοκλήση είναι δωρεάν και δεν σας δεσμεύει σε τίποτα.
Εξετάζουν διαφορετικά πράγματα. Η μαγνητική είναι εξαιρετική για μαλακά μόρια, δίσκους και νεύρα. Η εξέταση EOS σε όρθια θέση δείχνει την ευθυγράμμιση των οστών και πώς συμπεριφέρεται ο σκελετός σας κάτω από τη βαρύτητα. Τα προβλήματα ευθυγράμμισης μπορεί να μη φαίνονται σε μια μαγνητική σε ξαπλωτή θέση, γιατί το σώμα βρίσκεται σε εντελώς διαφορετική θέση.
Φορέστε άνετα ρούχα χωρίς μεταλλικά κουμπώματα, όπως φερμουάρ ή κουμπιά. Μπορεί να σας ζητηθεί να φορέσετε ρόμπα για την απεικόνιση. Αποφύγετε κοσμήματα στα σημεία που θα εξεταστούν.
Το ScanAlign προσφέρει διαγνωστική απεικόνιση και λεπτομερή γνωμάτευση. Η γνωμάτευση δίνει σε εσάς και στον επαγγελματία υγείας που σας θεραπεύει τις πληροφορίες που χρειάζονται για να γίνει διάγνωση και να σχεδιαστεί η θεραπεία. Το ίδιο το ScanAlign δεν ορίζει θεραπεία.
Η ίδια η εξέταση EOS είναι πολύ γρήγορη. Απλώς στέκεστε ακίνητοι στο μηχάνημα για λίγο, όσο γίνονται οι λήψεις. Ολόκληρο το ραντεβού, μαζί με τη συζήτηση, διαρκεί περισσότερο. Λεπτομέρειες θα βρείτε στη σελίδα συχνών ερωτήσεων.
Το ScanAlign βρίσκεται στο 19 Harley Street, London, μέσα στο The Harley Street Hospital. Είναι εύκολα προσβάσιμο με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, με αρκετούς σταθμούς του μετρό κοντά.
Θέλετε να καταλάβετε τον πόνο στην πλάτη σας;
Κλείστε δωρεάν βιντεοκλήση για να συζητήσετε την περίπτωσή σας με έναν ειδικό. Χωρίς παραπεμπτικό, χωρίς δέσμευση.
Κλείστε δωρεάν βιντεοκλήσηΠηγές
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Low back pain and sciatica in over 16s: assessment and management (NG59). 2016, ενημέρωση 2020.
- Illés, T. et al. "The EOS imaging system and its uses in daily orthopaedic practice." International Orthopaedics, 36(7), 2012, σ. 1325-1331.
- NHS. "Back pain: causes, treatment and when to see a GP." nhs.uk, 2023.
Συντάκτης: Αμπάς Ντάμι (Abbas Dhami), Ειδικός Διαγνωστικός Τεχνολόγος Ακτινολόγος
Η σελίδα αυτή δίνει γενικές πληροφορίες και δεν αποτελεί διάγνωση.
Το ScanAlign είναι η εμπορική επωνυμία της CoreMed Solutions Ltd και λειτουργεί με την άδεια CQC του The Harley Street Hospital.