Σύνδρομο υπερκινητικότητας: τι είναι και γιατί προκαλεί πόνο;

Αν σας έχουν πει ποτέ ότι έχετε «διπλές αρθρώσεις», μπορεί να έχετε γενικευμένη υπερκινητικότητα των αρθρώσεων. Για πολλούς ενήλικες αυτό είναι εντελώς αβλαβές. Όταν όμως οι χαλαρές αρθρώσεις αρχίζουν να προκαλούν επίμονο πόνο, συχνά διαστρέμματα ή κόπωση, η κατάσταση μπορεί να χαρακτηριστεί σύνδρομο υπερκινητικότητας, που κάποιες φορές ονομάζεται και διαταραχή φάσματος υπερκινητικότητας.

Το δύσκολο είναι ότι ο πόνος συχνά εμφανίζεται μακριά από την άρθρωση που είναι πράγματι πολύ ελαστική. Το σώμα σας είναι μια αλυσίδα. Όταν ένας κρίκος είναι χαλαρός, άλλες περιοχές σφίγγουν για να αντισταθμίσουν. Γι' αυτό οι συνηθισμένες εξετάσεις μίας μόνο περιοχής που πονά μπορεί να βγουν φυσιολογικές, και να μείνετε χωρίς απαντήσεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου υπερκινητικότητας στους ενήλικες;

Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι πόνος σε πολλές αρθρώσεις, εύκολοι μώλωπες, συχνοί τραυματισμοί των μαλακών ιστών και κόπωση που δεν βελτιώνεται με την ξεκούραση. Τα συμπτώματα διαφέρουν πολύ από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Μπορεί επίσης να προσέξετε ότι οι αρθρώσεις σας κάνουν «κλικ», ότι η ισορροπία σας δεν είναι καλή ή ότι το σώμα σας κοπιάζει περισσότερο απ' όσο θα έπρεπε μόνο και μόνο για να μείνει όρθιο. Όλα αυτά είναι συχνά σε ενήλικες με σύνδρομο υπερκινητικότητας.

Τι προκαλεί το σύνδρομο υπερκινητικότητας;

Το σύνδρομο υπερκινητικότητας συνήθως οφείλεται σε κληρονομικές διαφορές στο κολλαγόνο, την πρωτεΐνη που δίνει δομή στους συνδέσμους, στους τένοντες και σε άλλους συνδετικούς ιστούς. Αν το κολλαγόνο σας είναι πιο ελαστικό από το συνηθισμένο, οι αρθρώσεις σας φυσικά κινούνται περισσότερο.

Συχνά υπάρχει σε περισσότερα μέλη της ίδιας οικογένειας. Δεν χρειάζεστε ειδικό γονιδιακό τεστ για να γίνει η διάγνωση. Ένας γιατρός ή φυσικοθεραπευτής μπορεί να εκτιμήσει το εύρος κίνησης των αρθρώσεών σας μαζί με τα συμπτώματα και το ιατρικό σας ιστορικό.

Άλλοι παράγοντες μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα με τον καιρό. Οι αδύναμοι κοιλιακοί και ραχιαίοι μύες του κορμού, οι κακές συνήθειες στη στάση του σώματος και η καθιστική εργασία μειώνουν τη μυϊκή στήριξη που χρειάζονται οι αρθρώσεις σας. Έτσι ο πόνος και η αστάθεια γίνονται πιο αισθητά.

Πώς επηρεάζει η υπερκινητικότητα την ευθυγράμμιση όλου του σώματος;

Οι υπερκινητικές αρθρώσεις συχνά μετακινούνται λίγο από την ιδανική τους θέση κάτω από το βάρος του σώματος. Οι μύες τότε αντισταθμίζουν: σε κάποια σημεία σφίγγουν και σε άλλα αδυνατίζουν. Αυτό προκαλεί αλυσιδωτή αντίδραση σε όλο τον σκελετό.

Για παράδειγμα, αν τα ισχία σας είναι λίγο χαλαρά, η μέση σας μπορεί να καμπυλώσει περισσότερο για να μείνει σταθερή. Η πάνω πλάτη τότε γέρνει προς τα εμπρός για ισορροπία και ο αυχένας γέρνει προς τα πίσω. Ο πόνος που νιώθετε στον αυχένα ή στην πάνω πλάτη μπορεί στην πραγματικότητα να προέρχεται από αστάθεια πολύ πιο χαμηλά.

Γι' αυτό, αν εξετάσουμε μόνο μία περιοχή, για παράδειγμα ένα γόνατο ή ένα τμήμα της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να μας ξεφύγει η πλήρης εικόνα. Το σώμα σας λειτουργεί ως σύνολο, και η υπερκινητικότητα το επηρεάζει ως σύνολο.

Πώς βοηθά η όρθια απεικόνιση EOS στη διάγνωση του συνδρόμου υπερκινητικότητας;

Η όρθια απεικόνιση EOS καταγράφει ολόκληρο τον σκελετό σας, από το κεφάλι ως τα πέλματα, σε μία εικόνα, ενώ στέκεστε όρθιοι και το σώμα σηκώνει το βάρος του. Έτσι φαίνεται πώς κάθονται πραγματικά οι αρθρώσεις σας υπό την επίδραση της βαρύτητας, κάτι που η απεικόνιση σε ξαπλωτή θέση δεν μπορεί να δείξει.

Όταν ξαπλώνετε για μια συνηθισμένη ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία, οι μύες χαλαρώνουν και οι αρθρώσεις παίρνουν θέση ηρεμίας. Σε κάποιον με υπερκινητικότητα, αυτό μπορεί να κρύψει ακριβώς τις μετατοπίσεις και τις αντισταθμίσεις που προκαλούν πόνο στην καθημερινή ζωή. Η όρθια απεικόνιση δείχνει τον σκελετό σας όπως πραγματικά λειτουργεί.

Το σύστημα EOS χρησιμοποιεί επίσης περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη. Γι' αυτό είναι πρακτική επιλογή αν χρειαστείτε επαναληπτικές εξετάσεις με τον καιρό.

Τι υποστήριξη υπάρχει για ενήλικες με σύνδρομο υπερκινητικότητας;

Η αντιμετώπιση συνήθως επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση των μυών γύρω από τις αρθρώσεις, ώστε να δίνουν τη σταθερότητα που δεν μπορούν να δώσουν οι σύνδεσμοι. Η φυσικοθεραπεία, η εξατομικευμένη άσκηση και η σωστή κατανομή της δραστηριότητας μέσα στη μέρα είναι οι βασικές προσεγγίσεις που συνιστούν το βρετανικό σύστημα υγείας NHS και οι ρευματολόγοι.

Η ScanAlign δεν παρέχει θεραπεία. Είναι κλινική διαγνωστικής απεικόνισης. Αυτό που προσφέρει είναι η λεπτομερής εικόνα της ευθυγράμμισης, που βοηθά τον φυσικοθεραπευτή, τον οστεοπαθητικό ή τον ειδικό γιατρό σας να σχεδιάσει το σωστό πρόγραμμα για εσάς. Όταν ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί βλέπει ακριβώς πού μετατοπίζεται ο σκελετός σας υπό φορτίο, μπορεί να στοχεύσει τη δουλειά του με πολύ μεγαλύτερη ακρίβεια.

Πολλοί ενήλικες με σύνδρομο υπερκινητικότητας ρωτούν επίσης αν θεωρείται αναπηρία. Η απάντηση εξαρτάται από το πόσο επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή. Κάποιοι άνθρωποι με σημαντικά συμπτώματα μπορεί να δικαιούνται προσαρμογές στον χώρο εργασίας ή υποστήριξη λόγω αναπηρίας. Ο γιατρός σας ή ένας ειδικός μπορεί να σας συμβουλέψει γι' αυτό.

Πριν ξεκινήσετε θεραπεία ή πριν αλλάξετε αυτή που ήδη κάνετε, αξίζει να έχετε μια λεπτομερή διάγνωση. Το αν η αιτία βρίσκεται στη λεκάνη, στα πόδια ή στη σπονδυλική στήλη αλλάζει το τι θα σας βοηθήσει πραγματικά.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς λειτουργεί η απεικόνιση ευθυγράμμισης όλου του σώματος στη σελίδα μας για την απεικόνιση EOS.

Συχνές ερωτήσεις για το σύνδρομο υπερκινητικότητας