Αυχενική σπονδύλωση: τι είναι η αρθρίτιδα του αυχένα και μήπως αυτή προκαλεί τον πόνο σας;
Αυχενική σπονδύλωση λέγεται στην ιατρική η αρθρίτιδα του αυχένα που οφείλεται σε φθορά. Οι δίσκοι και οι αρθρώσεις ανάμεσα στους σπονδύλους του αυχένα σιγά σιγά αφυδατώνονται και σκληραίνουν με την ηλικία. Οι περισσότεροι άνθρωποι πάνω από 50 ετών έχουν κάποιου βαθμού αυχενικές σπονδυλωτικές αλλοιώσεις, αλλά δεν έχουν όλοι συμπτώματα. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα, συνήθως είναι δυσκαμψία στον αυχένα, ένας υπόκωφος πόνος και μερικές φορές πόνος που απλώνεται στους ώμους ή στα χέρια.
Τα βασικά σημεία
- Η αυχενική σπονδύλωση είναι αρθρίτιδα του αυχένα που σχετίζεται με την ηλικία. Δεν είναι τραυματισμός ούτε ασθένεια που «κολλάει» κανείς.
- Τα συμπτώματα κυμαίνονται από ήπια δυσκαμψία έως πόνο που αντανακλά στους ώμους και στα χέρια.
- Οι εξετάσεις σε ξαπλωτή θέση μπορεί να μη δείξουν προβλήματα ευθυγράμμισης που φαίνονται μόνο όταν ο αυχένας σηκώνει το βάρος του κεφαλιού.
- Μια απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια θέση δείχνει πώς ο αυχένας, το πάνω μέρος της πλάτης και οι ώμοι λειτουργούν μαζί υπό την επίδραση της βαρύτητας.
- Η ScanAlign είναι κλινική διαγνωστικής απεικόνισης. Δεν παρέχει θεραπεία, όμως οι εικόνες βοηθούν να επιλεγούν τα σωστά επόμενα βήματα.
Ποια είναι τα πιο συχνά συμπτώματα της αυχενικής σπονδύλωσης;
Τα πιο συχνά συμπτώματα της αυχενικής σπονδύλωσης είναι η δυσκαμψία στον αυχένα και ένας υπόκωφος πόνος στο πίσω μέρος του αυχένα, που μπορεί να απλωθεί στους ώμους. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται σταδιακά, μέσα σε μήνες ή χρόνια, και όχι ξαφνικά.
Σημαντικό: Αν παρατηρήσετε ξαφνική αδυναμία στα χέρια ή στα πόδια, δυσκολία στο περπάτημα ή οποιαδήποτε απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, αυτά είναι ανησυχητικά συμπτώματα που χρειάζονται άμεση εκτίμηση. Ζητήστε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια από τον γιατρό σας, τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή το πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών.
Τι προκαλεί τις αυχενικές σπονδυλωτικές αλλοιώσεις;
Οι αυχενικές σπονδυλωτικές αλλοιώσεις συμβαίνουν επειδή οι δομές του αυχένα φθείρονται σιγά σιγά, μετά από δεκαετίες χρήσης. Οι δίσκοι ανάμεσα στους σπονδύλους χάνουν νερό και λεπταίνουν. Στις αρθρώσεις σχηματίζονται μικρές οστικές προεκβολές που λέγονται οστεόφυτα. Οι σύνδεσμοι μπορεί να παχύνουν. Τίποτα από αυτά δεν είναι ασυνήθιστο. Είναι μέρος της φυσιολογικής γήρανσης, αλλά κάποιοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα να προκαλέσουν συμπτώματα.
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
- Ηλικία. Αυχενικές σπονδυλωτικές αλλοιώσεις βρίσκονται στους περισσότερους ανθρώπους άνω των 60 και σε πολλούς άνω των 40.
- Επάγγελμα. Οι δουλειές όπου κοιτάτε προς τα κάτω για πολλή ώρα, όπως η δουλειά γραφείου, η οδοντιατρική ή η κομμωτική, βάζουν επιπλέον φορτίο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- Παλιός τραυματισμός στον αυχένα. Ένα «κτύπημα μαστιγίου» ή άλλος τραυματισμός στον αυχένα μπορεί να επιταχύνει τη φθορά τα επόμενα χρόνια.
- Κληρονομικότητα. Κάποιοι άνθρωποι έχουν απλώς μεγαλύτερη προδιάθεση για εκφυλιστική νόσο των δίσκων στον αυχένα.
- Κάπνισμα. Οι έρευνες συνδέουν το κάπνισμα με ταχύτερη εκφύλιση των δίσκων σε όλη τη σπονδυλική στήλη.
Γιατί μια εξέταση σε όρθια θέση δείχνει περισσότερα από μια εξέταση σε ξαπλωτή θέση;
Μια εξέταση σε όρθια θέση καταγράφει τον αυχένα όπως πραγματικά λειτουργεί, δηλαδή όταν σηκώνει το βάρος του κεφαλιού υπό την επίδραση της βαρύτητας. Όταν ξαπλώνετε για μια συνηθισμένη ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία, οι μύες χαλαρώνουν και η πίεση στη σπονδυλική στήλη μειώνεται. Έτσι μπορεί να κρυφτούν προβλήματα ευθυγράμμισης και στενώσεις που φαίνονται μόνο όταν είστε όρθιοι.
Το σώμα σας είναι μια ενιαία αλυσίδα, από τα πόδια μέχρι την κορυφή του κεφαλιού. Αν το πάνω μέρος της πλάτης είναι υπερβολικά κυρτό, ο αυχένας μπορεί να σπρωχτεί προς τα εμπρός για να το αντισταθμίσει, και αυτό βάζει επιπλέον φορτίο σε ορισμένες αρθρώσεις του αυχένα. Μια εικόνα μόνο του αυχένα, σε ξαπλωτή θέση, δεν δείχνει αυτή τη σχέση. Μια απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια θέση δείχνει τη συνολική εικόνα.
Το EOS είναι ένα σύστημα ακτινογραφίας σε όρθια θέση με χαμηλή δόση. Καταγράφει μια εικόνα από το κεφάλι ως τα πόδια με ένα μόνο πέρασμα και χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη. Επειδή στέκεστε φυσικά σε όλη τη διάρκεια της εξέτασης, η εικόνα δείχνει την πραγματική σας ευθυγράμμιση και όχι μια χαλαρή, τεχνητή στάση.
Θέλετε να καταλάβετε πώς η ευθυγράμμιση του αυχένα σας σχετίζεται με τη στάση του σώματός σας συνολικά; Μια απεικόνιση όλου του σώματος σε όρθια θέση μπορεί να βοηθήσει.
Κλείστε δωρεάν βιντεοκλήσηΠότε η μαγνητική τομογραφία είναι καλύτερη επιλογή: Το EOS δείχνει καθαρά τα οστά, τις αρθρώσεις και την ευθυγράμμιση. Για λεπτομέρειες στους μαλακούς ιστούς, όπως οι δίσκοι, τα νεύρα ή ο ίδιος ο νωτιαίος μυελός, η μαγνητική τομογραφία είναι συνήθως το καλύτερο εργαλείο. Αν ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί υποψιάζεται πίεση σε νεύρο, μπορεί να προτείνει μαγνητική τομογραφία μαζί με την απεικόνιση σε όρθια θέση ή αντί γι' αυτήν.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην αυχενική σπονδύλωση και την αυχενική ριζοπάθεια;
Η αυχενική σπονδύλωση περιγράφει την ίδια τη φθορά: τους φθαρμένους δίσκους, τις δύσκαμπτες αρθρώσεις και τις οστικές προεκβολές. Η αυχενική ριζοπάθεια είναι αυτό που συμβαίνει όταν η φθορά αυτή πιέζει ή ερεθίζει μια νευρική ρίζα στον αυχένα. Δεν παθαίνουν ριζοπάθεια όλοι όσοι έχουν σπονδύλωση, αλλά η σπονδύλωση είναι η πιο συχνή αιτία της.
Αν τα συμπτώματά σας περιλαμβάνουν οξύ πόνο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα που κατεβαίνει σε ένα χέρι, ή αδυναμία στο χέρι, μπορεί να εμπλέκεται κάποιο νεύρο. Ο γιατρός σας ή ο ειδικός σας μπορεί να βοηθήσει να διαπιστωθεί αν υπάρχει ριζοπάθεια και ποια απεικονιστική εξέταση ταιριάζει περισσότερο.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το πώς γίνεται η απεικόνιση της σπονδυλικής στήλης σε όρθια θέση στη ScanAlign.
Πώς αντιμετωπίζεται συνήθως η αυχενική σπονδύλωση;
Οι περισσότεροι άνθρωποι με συμπτώματα από αυχενικές σπονδυλωτικές αλλοιώσεις αντιμετωπίζονται χωρίς χειρουργείο. Ο γιατρός σας, ο φυσικοθεραπευτής σας ή ο ειδικός σας συνήθως προτείνει έναν συνδυασμό προσεγγίσεων, ανάλογα με το πόσο έντονα είναι τα συμπτώματα. Συχνές επιλογές είναι να μένετε δραστήριοι, ήπιες ασκήσεις για τον αυχένα, παυσίπονα όταν χρειάζεται και εργονομικές αλλαγές στη δουλειά.
Μια ακριβής απεικόνιση παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτές τις αποφάσεις. Όταν ξέρει κανείς ακριβώς πού βρίσκεται η φθορά, πώς είναι τοποθετημένος ο αυχένας σε σχέση με την υπόλοιπη σπονδυλική στήλη και αν πιέζεται κάποιο νεύρο, ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί μπορεί να επιλέξει την κατάλληλη προσέγγιση για εσάς.
Η ScanAlign δεν παρέχει θεραπεία. Παρέχει τη διαγνωστική απεικόνιση που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο επαγγελματίας υγείας ή ο ειδικός σας για να σχεδιάσει τη φροντίδα σας. Δεν χρειάζεστε παραπεμπτικό για να κλείσετε ραντεβού.
Πριν ξεκινήσετε μια θεραπεία, ή πριν αλλάξετε αυτή που ακολουθείτε, αξίζει να έχετε μια λεπτομερή διάγνωση. Το αν η αιτία βρίσκεται στη λεκάνη, στα πόδια ή στη σπονδυλική στήλη αλλάζει το τι θα σας βοηθήσει πραγματικά.
Για ασθενείς που ταξιδεύουν από το εξωτερικό, η τιμή επιβεβαιώνεται στη δωρεάν βιντεοκλήση. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στη σελίδα με τις συχνές ερωτήσεις.
Συχνές ερωτήσεις για την αυχενική σπονδύλωση
Ναι. Αυχενική σπονδύλωση είναι απλώς το ιατρικό όνομα για την οστεοαρθρίτιδα της αυχενικής μοίρας, δηλαδή του τμήματος της σπονδυλικής στήλης που βρίσκεται στον αυχένα. Πρόκειται για το ίδιο είδος σταδιακής φθοράς που επηρεάζει και άλλες αρθρώσεις, όπως τα γόνατα ή τα ισχία.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να εμφανίζουν κάποιες αυχενικές σπονδυλωτικές αλλοιώσεις από τα 40 και μετά. Ως τα 60, οι περισσότεροι ενήλικες έχουν ενδείξεις στις απεικονιστικές εξετάσεις. Ωστόσο, το ότι φαίνονται αλλοιώσεις σε μια εξέταση δεν σημαίνει αυτόματα ότι θα έχετε συμπτώματα.
Ναι. Η αυχενική σπονδύλωση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους που ξεκινούν από τη βάση του κρανίου και απλώνονται προς τα πάνω, και που μερικές φορές λέγονται αυχενογενείς κεφαλαλγίες. Οφείλονται σε αντανακλώμενο πόνο από δύσκαμπτες ή ερεθισμένες δομές στο πάνω μέρος του αυχένα.
Όχι. Η ScanAlign είναι ιδιωτική κλινική, όπου πληρώνετε η ίδια ή ο ίδιος, και μπορείτε να κλείσετε ραντεβού απευθείας, χωρίς παραπεμπτικό. Πολλοί έρχονται σε εμάς αφού περίμεναν πολύ καιρό για μια απεικονιστική εξέταση ή επειδή θέλουν μια πλήρη εκτίμηση σε όρθια θέση, που δεν τους είναι διαθέσιμη μέσα από τη συνηθισμένη τους διαδρομή φροντίδας.
Ναι. Το σύστημα EOS χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη. Περισσότερα για την ασφάλεια θα βρείτε στη σελίδα με τις συχνές ερωτήσεις.
Το EOS βασίζεται στις ακτίνες Χ, οπότε δείχνει πολύ καθαρά τα οστά, τις αρθρώσεις και τη συνολική ευθυγράμμιση. Δεν δείχνει λεπτομέρειες των μαλακών ιστών, όπως προβολές δίσκων ή νεύρα. Για αυτό το επίπεδο λεπτομέρειας, η κατάλληλη εξέταση είναι η μαγνητική τομογραφία. Το EOS και η μαγνητική απαντούν σε διαφορετικά ερωτήματα και μερικές φορές είναι χρήσιμα και τα δύο.
Κάποιοι άνθρωποι με αυχενική σπονδύλωση αναφέρουν ζαλάδα ή αστάθεια, αν και η ακριβής σχέση συζητείται ακόμη μεταξύ των επαγγελματιών υγείας. Αν έχετε ζαλάδα μαζί με συμπτώματα από τον αυχένα, αξίζει να το συζητήσετε με τον γιατρό σας, ώστε να αποκλειστούν άλλες αιτίες.
Οι φυσικοθεραπευτές συχνά προτείνουν ήπιες ασκήσεις εύρους κίνησης, ασκήσεις όπου τραβάτε το πηγούνι προς τα μέσα και διατάσεις του αυχένα. Η ScanAlign είναι διαγνωστική κλινική και όχι πάροχος θεραπείας, γι' αυτό πάντα προτείνουμε να συνεργαστείτε με έναν πιστοποιημένο φυσικοθεραπευτή, που μπορεί να προσαρμόσει τις ασκήσεις στα ευρήματα της απεικόνισής σας.
Για ασθενείς που ταξιδεύουν από το εξωτερικό, η τιμή επιβεβαιώνεται στη δωρεάν βιντεοκλήση. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στη σελίδα με τις συχνές ερωτήσεις. Η δωρεάν βιντεοκλήση είναι ένα καλό πρώτο βήμα για να μάθετε ποια εξέταση σας ταιριάζει.
Θα μιλήσετε με την ομάδα μας για τα συμπτώματα και τις ανησυχίες σας. Θα σας εξηγήσουν αν μια εξέταση ευθυγράμμισης σε όρθια θέση είναι πιθανό να σας βοηθήσει, χωρίς καμία δέσμευση να προχωρήσετε. Μπορείτε να την κλείσετε εδώ.
Δείτε πώς η ευθυγράμμιση του αυχένα σας συνδέεται με όλη τη σπονδυλική στήλη
Μια δωρεάν βιντεοκλήση θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αν η απεικόνιση σε όρθια θέση είναι το σωστό επόμενο βήμα για τα συμπτώματα στον αυχένα σας.
Κλείστε δωρεάν βιντεοκλήση Μάθετε περισσότερα για την απεικόνιση EOSΠηγές
- NHS. "Cervical spondylosis." nhs.uk. Διαθέσιμο στο: https://www.nhs.uk/conditions/cervical-spondylosis/
- Iyer S, Kim HJ. "Cervical radiculopathy." Current Reviews in Musculoskeletal Medicine, 2016;9(3):272-280.
- Theodore N. "Degenerative cervical spondylosis." The New England Journal of Medicine, 2020;383(2):159-168.
Συντάκτης: Αμπάς Ντάμι (Abbas Dhami), Ειδικός Διαγνωστικός Ακτινοτεχνολόγος
Η σελίδα αυτή δίνει γενικές πληροφορίες και δεν αποτελεί διάγνωση.
Η ScanAlign είναι η εμπορική επωνυμία της CoreMed Solutions Ltd και λειτουργεί με την άδεια CQC του The Harley Street Hospital.