Πλάγια κλίση της λεκάνης: γιατί ο ένας γοφός είναι ψηλότερα από τον άλλο;

Αν σας έχουν πει ποτέ ότι ο ένας γοφός σας είναι ψηλότερα, ή έχετε προσέξει ότι η ζώνη του παντελονιού κάθεται στραβά, ίσως έχετε πλάγια κλίση της λεκάνης. Είναι πιο συχνή απ' ό,τι νομίζουμε και συχνά περνά απαρατήρητη για χρόνια. Η λεκάνη είναι η γέφυρα ανάμεσα στη σπονδυλική στήλη και τα πόδια. Όταν γέρνει προς τη μία πλευρά, ό,τι βρίσκεται από πάνω και από κάτω πρέπει να προσαρμοστεί.

Ποια είναι τα σημάδια της πλάγιας κλίσης της λεκάνης;

Το πιο εμφανές σημάδι είναι οι άνισοι γοφοί όταν στέκεστε μπροστά στον καθρέφτη. Πολλοί όμως νιώθουν τις συνέπειες πολύ πριν τις δουν.

Τι προκαλεί την πλάγια κλίση της λεκάνης;

Η πλάγια κλίση της λεκάνης συμβαίνει όταν μύες, αρθρώσεις ή οστά στη μία πλευρά του σώματος τραβούν ή σπρώχνουν τη λεκάνη και τη βγάζουν από την ευθεία. Σπάνια υπάρχει μία μόνο αιτία. Συχνοί παράγοντες είναι οι εξής.

Πώς επηρεάζει η πλάγια κλίση της λεκάνης το υπόλοιπο σώμα;

Το σώμα σας είναι μια ενωμένη αλυσίδα από τα πέλματα ως το κεφάλι. Όταν η λεκάνη γέρνει στο πλάι, η σπονδυλική στήλη κυρτώνει για να κρατήσει το κεφάλι στο κέντρο πάνω από τα πόδια. Αυτό λέγεται αντιστάθμιση. Οι μύες στη μία πλευρά της πλάτης δουλεύουν περισσότερο. Οι αρθρώσεις των ισχίων δέχονται άνισο φορτίο. Τα γόνατα και οι αστράγαλοι προσαρμόζονται κι αυτοί.

Γι' αυτό η πλάγια κλίση της λεκάνης συχνά προκαλεί πόνο κάπου αλλού και όχι στη λεκάνη. Μπορεί να τον νιώσετε στη μέση, στο έξω μέρος του γοφού ή ακόμη και στο γόνατο. Αν θεραπεύεται μόνο το σημείο που πονά, μπορεί να μη βοηθήσει, όταν ο πραγματικός λόγος είναι η κλίση από κάτω.

Γιατί η όρθια εξέταση δείχνει την πλάγια κλίση της λεκάνης καλύτερα από την ξαπλωτή;

Μια όρθια εξέταση καταγράφει τον σκελετό σας με την ίδια βαρύτητα και τις ίδιες μυϊκές δυνάμεις που δέχεστε κάθε μέρα. Όταν ξαπλώνετε για μια κλασική ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία, οι μύες χαλαρώνουν και η βαρύτητα ασκείται διαφορετικά. Η λεκάνη μπορεί να πάρει πιο ίσια θέση και να κρύψει ακριβώς την κλίση που προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Η εξέταση EOS παίρνει εικόνα ολόκληρου του σώματος ενώ στέκεστε φυσικά. Δείχνει τη λεκάνη, τη σπονδυλική στήλη και τα πόδια σε μία λήψη, ώστε να φαίνεται καθαρά η σχέση και των τριών. Αν ο ένας γοφός είναι ψηλότερα, η εικόνα το δείχνει. Αν η σπονδυλική στήλη κυρτώνει για αντιστάθμιση, φαίνεται κι αυτό. Και χρησιμοποιεί περίπου 90% λιγότερη ακτινοβολία από μια συνηθισμένη ακτινογραφία, δηλαδή περίπου δέκα φορές λιγότερη.

Αυτή η εικόνα όλου του σώματος υπό φορτίο δίνει στον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί τις πληροφορίες που χρειάζεται για να σχεδιάσει το σωστό επόμενο βήμα, είτε αυτό είναι φυσικοθεραπεία, ορθωτικά πέλματα ή περαιτέρω διερεύνηση.

Τι βοηθά στην πλάγια κλίση της λεκάνης;

Η σωστή προσέγγιση εξαρτάται από την αιτία. Η ακριβής απεικόνιση είναι το σημείο εκκίνησης, γιατί δείχνει στον επαγγελματία υγείας σας αν η κλίση οφείλεται σε δομικό πρόβλημα, όπως διαφορά στο μήκος των ποδιών ή αλλαγή σε άρθρωση, ή σε λειτουργικό μοτίβο, όπως σφιγμένους μύες.

Συχνές προσεγγίσεις που προτείνουν οι επαγγελματίες υγείας είναι η στοχευμένη φυσικοθεραπεία για να εξισορροπηθούν οι μύες γύρω από το ισχίο και τη λεκάνη, τα υποπτέρνια ή τα ορθωτικά πέλματα αν παίζει ρόλο το μήκος των ποδιών, και η θεραπεία με τα χέρια για τη δυσκαμψία. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί περαιτέρω διερεύνηση.

Η ScanAlign δεν παρέχει θεραπεία. Παρέχει τη διαγνωστική απεικόνιση που βοηθά τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας να φτιάξει το σωστό πλάνο για εσάς.

Πριν ξεκινήσετε θεραπεία, ή πριν αλλάξετε αυτή που ήδη κάνετε, αξίζει να έχετε μια λεπτομερή διάγνωση. Το αν η αιτία βρίσκεται στη λεκάνη, στα πόδια ή στη σπονδυλική στήλη αλλάζει το τι θα σας βοηθήσει πραγματικά.

Συχνές ερωτήσεις για την πλάγια κλίση της λεκάνης